足球比分

文章来源: 中国教育网    发布时间: 2019年10月22日 23:45:29   【字号:      】

  

   足球比分 BOB网址-【bobet39.com】  挑选一束鲜花送给亲朋好友,逐渐已成为了一种消费习惯。

  趁年轻,跑起来!浙江农林大学“长跑运动计划”让学生爱上跑步

  新华社杭州10月17日电(记者俞菀)在浙江农林大学,几乎每个学生的手机里都装了运动软件,平均每人每天的步数统计超过1万步,微信朋友圈里刷屏的也是一圈又一圈的长跑路线图。

  据悉,近年来,该校结合互联网、大数据等技术,在国内高校率先面向学生开展“长跑运动计划”,并将其列入教学大纲,成为体育课的必修项目。所有除毕业班以外的本科生,在校期间每年都必须跑满60个2000米以上的长跑,每次长跑时间必须在13分钟以内,相当于每年跑完3个马拉松。

  对于上述规定,不少学生开始是抵触的,奈何学校要求学生用手机运动软件记录自己的运动情况,很多人为了完成任务,硬着头皮开始了长跑之路。

  浙江农林大学体军部主任冯祎中说,早在2014年,学校就发现不少学生体质明显下滑,于是专门研究了增强体质锤炼的若干课程项目,帮助学生培养锤炼习惯。“一开始,操场上大多是为完成任务而跑步的学生,如今越来越多的学生爱上了这项运动。”

  长跑带来的效果在一年后开始逐渐显现。据浙江农林大学体军部提供的最新数据显示,2019年,该校女生50米、800米、立定跳远,男生50米、1000米、立定跳远等项目平均成绩显著提高,其中男生1000米体测平均成绩提高了5.7%,女生800米提高了8.3%。

  近日,教育部印发了《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》,首次以文件形式强制要求加强学生体育课程考核,不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。看到教育部出台的意见,浙江农林大学的学生方知学校的良苦用心。

  “一开始很抵触跑步,但是坚持两个学期后发现,身体素质的确好了很多,现在每学期800米测试的成绩都在上升。”该校理学院本科生裘银伟说。“相比于其他大学学生,我们是幸运的。上一个学年跑了60多个长跑,我相信取得体育合格完全不在话下。看到手机里的运动记录数据,很有成就感。”理学院学生陶颖说。

  记者采访时发现,晚上8点前后,该校几个操场上都有很多人在跑步。他们拿着手机彼此交流心得:“你还有几次没跑啊”“你跑2公里才用了10分33秒,真厉害!”

  不少同学坦言,长跑解决了自己“懒”“丧”的问题。该校大二学生周丽丽表示,现在大学生常常一边吐槽“秃头”危机,一边“宅”在寝室。“是长跑,让我们觉得青春又回到了自己身上。”“以前觉得自己一口气跑几公里是不可能的事,但坚持下来以后发现,只要有恒心,把握正确的方法,没有什么是不可能的。”汉语言文学专业本科生胡艳萍说。

足球比分家庭是人生的第一所学校,家长是孩子的第一任老师,要给孩子讲好“人生第一课”,帮助其扣好人生第一粒扣子。




(责任编辑:李靖怡)

附件:

专题推荐